EQUIPO DE PROTECCIÓN (EPP)
El uso de EPP es la última barrera entre el peligro y tu integridad. Para alturas, considera:
Casco con Barbuquejo
Es vital que el casco tenga correa (barbuquejo) para evitar que se caiga si miras hacia abajo o sufres un tropiezo.
Calzado de Seguridad
Suela antideslizante, libre de grasa o lodo. Verifica que los cordones estén bien atados para evitar tropezones.
Cinturón Portaherramientas
Nunca subas con las manos ocupadas. Usa un cinturón para tus herramientas o una bolsa de izado.
Recuerda: Tu vida vale más que cualquier tarea. Si no tienes el equipo, no subas.
¿QUÉ HACER SI ALGUIEN CAE?
Si ocurre un accidente, mantén la calma y actúa rápido:
- 1. No muevas al herido a menos que haya peligro inminente (fuego, derrumbe).
- 2. Llama a emergencias inmediatamente.
- 3. Despeja el área para facilitar el acceso de los paramédicos.
MANUAL DE PREVENCIÓN
GUÍA DE
TRABAJOS
EN ALTURA
Normas y procedimientos para el uso seguro de escaleras en las instalaciones del INCAF.
SEGURIDAD OCUPACIONAL
1. INSPECCIÓN
Antes de cada uso, revisa la escalera minuciosamente. Busca defectos visibles:
Estructura
- Largueros: Sin grietas, abolladuras o deformaciones.
- Peldaños: Firmes, no flojos ni rotos. Libres de aceite.
- Zapatas: Gomas antideslizantes en la base en buen estado.
Mecanismos
En escaleras de tijera, verifica que los tensores metálicos estén completamente extendidos y bloqueados.
¡ALERTA!
Si encuentras un defecto, etiqueta la escalera como "PELIGRO - NO USAR" y repórtalo escaneando aquí:
2. USO CORRECTO
La mayoría de caídas ocurren por mala posición o uso indebido.
La Regla 4:1
Para escaleras apoyadas: Por cada 4 metros de altura, la base debe separarse 1 metro de la pared. Esto garantiza el ángulo de seguridad de 75°.
Técnica de Ascenso
- Sube y baja siempre de frente a la escalera.
- Mantén el cuerpo centrado entre los rieles.
- 3 Puntos de Contacto: Mantén siempre dos manos y un pie, o dos pies y una mano apoyados.
3. PROHIBICIONES
Está terminantemente prohibido:
Comportamientos de Riesgo
- Improvisar: Jamás uses sillas, mesas, cajas o botes para alcanzar lugares altos. Solo usa escaleras certificadas.
- Usar los últimos dos peldaños de la escalera.
- Intentar alcanzar objetos lejanos estirando el cuerpo hacia los lados (riesgo de vuelco).
- Subir a la escalera más de una persona a la vez.
- Mover la escalera con alguien arriba.
Peligros del Entorno
- No usar escaleras metálicas cerca de circuitos eléctricos.
- No colocar escaleras frente a puertas sin bloquearlas previamente.
